2. radostinalassa
3. zahariada
4. mt46
5. varg1
6. leonleonovpom2
7. wonder
8. sparotok
9. kvg55
10. planinitenabulgaria
11. rosiela
12. bven
13. apollon
14. hadjito
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. bojil
7. dobrota
8. ambroziia
9. vidima
10. milena6
2. geraltofrivia
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. simonata
7. metaloobrabotka
8. djani
9. iw69
10. rosiela
Нужна ли е забрана на професионалният спорт пък и на спорта изобщо?
На пръв поглед такъв въпрос звучи несериозно. Признавам, провокирана съм от истерията против тютюнопушенето и мелодраматичните вопли, че така се грижат за моето здраве. Дянков обясни колко пари харчи за болестите на пушачите (е, пропусна да спомене колко пари влизат в хазната от акциз на цигари, ама нейсе). И никой не забелязва колко жестоко увреждаме децата си, поощрявайки ги да спортуват.
За забраната на спорта има много причини. Първата причина са травмите.
Ето ви малко факти, взети оттук:http://sport.framar.bg
Крампа. При спорта това е значителен проблем свързан с високите натоварвания, на които са подложени мускулите на спортистите и по-голямото отделяне на електролити чрез потта.
Стрес фрактури. Системните физически натоварвания в спорта подлагат костите на свръх големи натоварвания и са основна причина за появата на микро фрактури познати като стрес фрактури. Изследванията показват, че между 10-30% от всички травми при спортистите са стрес фрактури. Най често стрес фрактури се наблюдават при тенис, атлетика, гимнастиката и баскетбол и др.
Травми на мускулите на задната част на бедрото.Този вид травми обикновено са причинени от бързи дейности, като бягането например. Нараняванията могат да варират от леки травми до руптури на мускулите. Частичните и пълните руптури на мускулите са най-често срещани при спортистите и те нарушават нормалната функция на долния крайник. Някои от нараняванията могат да се излекуват напълно само с почивка, а други могат да доведат до инвалидизация. Дори общи упражнения като скачане на въже, тенис, бързо ходене на пътеката във фитнеса могат да доведат до травми на мускулите на задната част на бедрото.
Счупването на ключицата е често срещано при спортисти.
Преразтягане или разкъсване на бицепса. Много често в спортове натоварващи горните крайници се получават травми свързани с преразтягане или разкъсване на двуглавия мишничен мускул, познат още като бицепс (m. biceps brahii). Тези травми са най-чести в спортове с голямо натоварване на мускула като вдигане на тежести или свързани с повтарящи се движения с ръце като баскетбол, бейзбол, тенис, голф, стрелба с лък и др.
Разкъсвания на пекторалиса В спорта много често се появяват разкъсвания на пекторалиса. Пекторалис се нарича гръдния мускул, той има две части голяма и малка. Разкъсванията на големия пекторалис са чести наранявания, които се случват при мъжете на възраст между 20 и 50 години. Може да се появят частични разделения, които са по-редки, обикновено настъпва пълно разкъсване на сухожилието, свързващо мускула към костта.
Увреждания на гръбначния мозък. Този вид увреждане може да бъда причинено от някакъв удар. Във всички видове спорт може да има падане, удар от друг участник или с някакъв предмет, но в някои спортове има по-висок риск от други.
Травми на главата. Професионалните играчи и дори всички останали, които практикуват някакъв спорт са застрашени от травми на главата. Въпреки, че повечето наранявания не са сериозни, все повече изследвания показват, че спортните сътресения имат дългосрочни последици, включително депресия и проблеми с памет
Увреда на периферните нерви.
Списъкът на спортните травми е много по-дълъг. Ако ви интересува, може да разгледате линка, който съм дала. Там са описани и начините на лечение. Колко струва “удоволствието” може да прецените сами. Освен травмите трябва да се има предвид и бързото износване на организма (Станка Златева обясни, че при нея ставите са вече износени).
Друга много важна причина за забрана на спорта е, че хората започват да спортуват от най-ранна възраст. Карайки децата да спортуват, вие рискувате здравето им по най-безотговорен начин. Много се говори за експлоатация на детския труд. А какво е невероятното физическо и психическо натоварване на малки деца, които прекарват в залите по 6-7 часа, а и повече по думите на спортисти и треньори.
Има още един момент, за който никой не иска да говори. Голямата част от професионалните спортисти не получават качествено образование. Всъщност не получават никакво образование. Да, получават някакви дипломи, но никой не може да ме убеди, че ако спортуваш по 6-7 часа ти остава време да учиш качествено. Ако станеш шампион все имаш някакъв шанс поне да изкараш някакви пари, но нали много малка част от децата, които тренират стават професионалисти. Да не говорим, че се “пенсионират” на много крехка възраст – без знания, без други професионални умения освен спортните.
Не се грижете за здравето на пушачите. Пушенето е забранено за непълнолетни (правилно!) Пък и човек общо взето пропушва на възраст, когато е в състояние да избира сам. И никой не поощрява децата-пушачи.При спорта не е така.
Спасете здравето на децата ни. Забранете спорта!
Експеримент: СВРЪХСЪЗНАНИЕ (лат. superco...
Десет главни мита за американския футбол
Как не бях се сетил!
Няколко съвет veselaj -
1. НЕ ИЗЛИЗАЙ ИЗОБЩО ОТ ВАС! Знаеш ли какви страшни неща могат да ти се случат?!? От падане на хлъзгав тротоар, до сблъсък с разсеян камион. Ами бандитите и гангстерите?!?ОУУУУУ-у-ужасссс!
2. НЕ ЯЖ НИЩО! Храните са пълни с ГМО, отрови, разни Е-та, нитрати, нитрити, тринитронезнамкво си и какво ли още не!
3. НЕ ДИШАЙ! Във въздуха има поне 10 млн. различни патогена, които могат да те умъртвят тутакси!
Абе..... що се мъчиш на тоз свят, а?!?
15.12.2012 19:09
21.01.2013 16:34
Първо това са статии от раздела спортна медицина, в които са разгледани най-честите спорни травми в професионалния спорт, а не в училище.
Професионалния спорт наистина е свързан с висока степен на травматизъм, но това няма нищо общо със спорта в училище и свободното време или т.нар. спорт за здраве.
Безспорен факт е, че спорта укрепва всички органи и системи в човешкото тяло, което е особено важно за подрастващите. Спорните занимания при децата са съобразени със всички особености на детската възраст. Обратно на това, което си написала - липсата на двигателна активност води до много сериозни проблеми като затлъстяване, хипертония, гръбначни изкривявания и много други заболявания. От друга страна тя е много мощно педагогическо средство и изгражда много личностни качества. Това, за което ти говориш може би го има само в Китай
Така, че не бъркайте нещата! Дори професионалния спорт, когато е свързан с правилно практикуване и спазване на принципите за превенция на спортните травми не е толкова травматизиращ! Травмите в 90% от случаите идват от неправилна тренировка или неспазване на принципите за безопасна игра.
За хората, които си търсят извинение е добър вариант, но просто това не е истина!
Човек е създаден да се движи, а спортът дава удоволствие от движението!!!
"Травмите в 90% от случаите идват от неправилна тренировка или неспазване на принципите за безопасна игра." - вероятно си прав. В такъв случай почти всички спортисти тренират неправилно - на 39 Йордан Йовчев казва, че всичко го боли. Същото казва и Станка Златева. Аз съм далеч от спорта....
2. parasol
3. Лъчезар Томов
4. кака Сийка
5. Блогът на nadeto
6. Д. Антонов
7. нервната акула
8. блогът на mamkamu
9. Свободинки - блог на Ваня Панайотова
10. Иванко
11. блогът на realistka
12. Радан Кънев
13. Славимир Генчев
14. aroundus
15. Блогът на Галина
16. divini
17. gantree
18. Пламен Бочев
19. /razkazvachka
20. Блогът на д-р Колевски
21. Блогън на Ева, която не е тук
22. haralanov.blog.bg